КАК НАЙТИ ОТВЕТ НА ВОПРОС: «ЧТО Я НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧУ?», ЧТОБЫ ЖИТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ

ДАЖЕ ЕСЛИ ПОТЕРЯЛ СВЯЗЬ С СОБОЙ, ЗАПУТАЛСЯ, НЕ ЗНАЕШЬ, С ЧЕГО НАЧАТЬ

Статья для предпринимателей

Если от того, что ты делаешь, больше НЕ «ёкает» в сердце, тело отказывается работать, появляется прямая угроза доходу в следствие внутреннего состояния, преследуют мысли о том, что же я на самом деле хочу и что на самом деле моё, при этом на плечах очень много ответственности и разных «надо»,

то прочитай эту статью полностью, чтобы понять, что с тобой происходит и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого тупика и вернуть себе себя, чтобы с интересом и горящими глазами делать свое дело, в котором ты реализуешь все самое лучшее, что в тебе есть, через выход на другой уровень мышления и ощущения себя.

Сейчас попробую угадать, что происходит и как ты себя чувствуешь

Твой бизнес тебя больше не зажигает, а вместо былой легкости, свободы и драйва ты каждый день встречаешься с тошнотворным «надо» и делаешь то, что на самом деле не хочешь...

«Работать просто за деньги без интереса» стало недостаточно, чтобы чувствовать себя счастливым и наполненным, но при этом отказываться от денег не хочется.

Появилось желание глубоко разобраться в себе, чтобы найти ответ на вопрос: «Что я же я на самом деле хочу?»

Появились телесные проявления: непроходящее напряжение в теле, проблемы со сном, внезапные «простуды», возможно, что дело дошло даже до панических атак .

Испытываешь жуткое сопротивление, которое переходит в тотальное откладывание всего, что связано с работой, или ощущаешь раздражение от поступающих задач, что связаны с поддержкой текущей деятельности.

Если ты все-таки соглашаешься делать в своем деле то, что не хочешь, то чувствуешь, что предаешь себя.

Но и это ещё не всё. Скорее всего, есть и другие неприятные вещи:

От мысли, что именно так как сейчас пройдет вся жизнь, охватывает ужас. Что? Прям вот так вот? Без интереса? Предавая себя? Это же подобно смерти! Но решения прямо здесь и сейчас как из этого выбраться у тебя нет.

С трудом включаешься в бизнес-процессы даже тогда, когда умом понимаешь, что это может принести прибыль или может решить серьезную проблему, которую жизненно необходимо решить.

Это начинает критично влиять на прибыль, эффективность, репутацию, динамику роста и становится опасным для дела.

Проект в лучшем случае не растет, а в худшем — все катится в пропасть. Угроза разрушения бизнеса все ближе.

Возникает чувство одиночества, может казаться, что без особой причины.

Ощущение, что заперт в клетке обязательств и ответственности. Это душит и вытягивает из тебя жизнь.

Какие тактики не работают, чтобы выбраться из этого тупика?

Если читая утверждения выше, вы кивали головой, то читайте дальше...

Если сейчас тебе кажется, что ты можешь решить свой вопрос, если внесешь больше позитива в свою жизнь, сменишь картинку, убедишь себя, что деньги не так важны, оптимизируешь процессы, чтобы меньше работать, то проблема решится, или станет не так тяжко

Именно эти действия приводят к обратному результату с течением времени: становится только хуже. Каждый шаг в попытке не решать проблему внутри понижает уровень энергии и увеличивает сопротивление.

Вопрос будет тогда только в уровне дна, который нужно достигнуть, чтобы не заклеивать проблему пластырем, а пойти в истинную причину происходящего.

Игнорируешь сопротивление и включаешь режим «надо»: «Это важно сделать, у меня обязательства, это приносит мне деньги».

Добиваешь себя уговорами, кофе, планированием и жестким тайм-менеджментом.

Делаешь через отвращение, ожидая, что «в процессе» появится энергия или «сделаю в последний раз».

По факту занимаешься насилием над собой и все больше истощаешься, загоняя себя в физическое выгорание, выжимая из себя все соки до момента, когда не останется вообще ничего, кроме тотального отвращения, отторжения и ощущения выжженого поля внутри себя.

1. Стратегия: «Заставить себя через «Надо» и силу воли»

Может показаться, что если привнести позитивное в жизнь через аффирмации («я молодец, все в порядке»), через книги про позитивное мышление, включить принудительную благодарность (вдруг я неблагодарен тому, что есть), через медитации.

Чтобы расслабиться и снять напряжение, соединиться с чем-то хорошим, добрать ресурса (на самом деле, чтобы НЕ чувствовать боль).

Такой ход может даже сработать на какое-то время, так как отвлекаешься от проблемы. Это может быть глотком свежего воздуха на время, но саму проблему этот способ не решает.

Такой способ будет попыткой покрасить фасад дома, в котором сгнили несущие балки. Негативные чувства (тоска, гнев, разочарование) не уходят, а вытесняются вглубь, превращаясь в тревогу и психосоматику.

Фальшивый позитив на самом деле усиливает чувство одиночества.

2. Стратегия: «Внести в жизнь внешний позитив»

Работать 1 час в день. Радоваться уменьшению задач, автоматизировать все подряд.

Логика: «Если я буду меньше контактировать с тем, что вызывает боль, станет легче».

Это тактическое отступление, а не стратегическое решение. Легче не становится, потому что даже один час — это пытка.

Из опыта работа с клиентами: даже полное отключение от всех процессов пустоту внутри не заполняет, а порой еще больше усиливает ее.

Вопрос о том, что же я на самом деле хочу, звучит еще громче, так как раньше он забивался рутиной или решением проблем.

Или от ухода в пассив бизнес начинает деградировать, что порождает новый виток тревоги и чувства вины.

3. Стратегия: «Уйти в пассив и минимизировать усилия»

Попытки решить проблему просто через качественный и продолжительный отдых. Купить себе новую машину, квартиру, одежду. Поставить финансовую цель («вот поставлю цель заработать в 5 раз больше, чем обычно, тогда и загорюсь»). Перебирать новые бизнес-идеи или хобби.

Отдохнувшее тело вернется в ту же самую психологическую тюрьму и снова будет страдать.

Новая цель будет отравлена тем же самым отсутствием смысла. Это бегство от себя, а не встреча с собой.

Все снова вернется на круги своя. Энергия от нового будет быстро сдуваться (загорелся и снова бросил).

Придет все к тому, что вопрос о том, что же с тобой происходит, снова встанет на повестке дня.

4. Стратегия: «Отдыхать, покупать, ставить цели, новые впечатления»

Радикальное отрицание материального успеха как ценности.

Проблема не в деньгах, а в том, что они стали единственным мотивом.

При этом вся боль прилипла к образу денег. Они стали ассоциироваться с этой ловушкой и внутренним конфликтом, который разрушает, а отрицание денег — это просто способ вытеснить переживания.

К тому же, реальные финансовые обязательства никуда не деваются, создавая новый виток конфликта.

Из реального опыта: многие проходят через это отрицание ровно до того, момента, когда отсутствие денег начинает реально сказываться на уровне жизни или невозможности выполнять обязательства.

5. Стратегия: «Убедить себя, что деньги — это не важно»

Первое, что нужно сделать:

Признать, что поверхностные способы не работают, так как причина глубоко внутри.

Исследовать психологическую причину происходящего на уровне тела, психики и души.

Принять решение не избегать встречи со своими чувствами и внутренним конфликтом, а разобраться в том, что реально происходит.

Что будет если срочно не исправлять ситуацию?

Постоянное неудовлетворение, напряжение, тревога,
подавленные переживания, борьба с собой, прокрастинация будет сказываться на всех сферах жизни...

Здоровье

Накопившиеся напряжение и подавленные эмоции переходят в психосоматику. Тело долгое время справлялось как может, но всему есть предел.

Типичный набор: гипертония, синдром раздраженного кишечника, аутимунные заболевания, головные боли.

Ментальное здоровье начинает сдавать и появляются панические атаки, возникает хроническая депрессия, глубочайшее выгорание.

Не редко прогрессируют различные формы зависимостей (алкогольная, химическая, пищевая, эмоциональная, трудоголизм, игромания) как компенсация подавленных переживаний.

Восстановление крайне сложное и может занять годы без гарантии, что получится вернутся на прежний уровень энергии и активности...

Деньги

Кризис становится причиной прямых финансовых потерь, остановки роста и упущенной прибыли.

Проект не растет или катится в пропасть, так как предприниматель просто физически не может вдохнуть в проект нужного объема жизни для машстабного роста.

От прокрастинации и нежелания решать проблемы предприниматель оттягивает сроки задач, не доводит дела до конца, не отвечает на критически важные вопросы, не развивает потенциально прибыльные направления, не вникает в суть и стратегию.

Это приводит к прямому оттоку клиентов и потере доходов.

Внутреннее согласие на уменьшение прибыли играет в минус, так как предприниматель бессознательно или сознательно идет на снижение доходов, лишь бы не включаться в работу и не давать свою энергию в дело.

Нереализованный потенциал

Речь уже не просто о деньгах или здоровье, а о предательстве собственного дара и миссии.

Результатом многолетнего откладывания решения внутреннего вопроса может стать несостоявшийся масштаб.

Бизнес, который мог изменить рынок, создать сотни рабочих мест, принести реальную пользу тысячам людей, так и останется на уровне «конторы по выжиманию денег».

Или потенциал предпринимателя не реализуется где-то в другой области или нише, например, в сфере творчества, так как всю энергию сожрет дело «только ради денег».

Деньги можно заработать вновь, здоровье иногда поправить. Но вернуть упущенное время и безвозвратно похороненный потенциал — невозможно.

Серая жизнь

(Ментальная смерть)

Ко всему привыкаешь и адаптируешься. Острые боли с течением времени (тревога, паника, страх, растерянность и так далее) могут притупиться, сменившись хроническим, фоновым состоянием бесцветного существования.

Мир потеряет краски и вкус. Постепенно исчезнет вся палитра эмоций — не только радость и возбуждение, но даже здоровая злость и грусть.

Останется лишь апатия, тоска и скука.... а может быть и вовсе все сведется к жизни: "Ничего не чувствую..."

Формально живой, но внутри мертвый, который стал таким незаметно для самого себя и постепенно привык к этому.

То, что с тобой сейчас происходит, — это не конец, не наказание, дело не в том, что с тобой что-то не так... Перед тобой «переход на новый уровень»

Есть хорошая новость!

Что же с тобой происходит, как и с многими другими предпринимателями, которые доросли до этого момента?

В профессиональной литературе это называют кризис смыслов или кризис идентичности, или экзистенциальный кризис, мне нравится называть «это переходом».

По-старому уже не можешь, а новое еще не родилось. Все внутри и снаружи приближает этот переход. Внутри — чувства, снаружи —обстоятельства.

Это неизбежный процесс, за которым выход на новый уровень...

Ты в точке роста

Все, что происходит с тобой, объяснимо и знакомо. Выше описаны симптомы происходящего, но суть гораздо глубже.

Дело в том, что ты готов к переходу на новый уровень. Старое же естественным образом больше не дает энергию, не драйвит, не вызывает интереса.

В «новое» не зайти с прошлыми внутренними программами, прошлыми способы обращения со своими чувствами, прошлой глубиной соединения со собой.

Нужно перейти на другой психический уровень. Поэтому тебя колбасит, поэтому есть жажда разобраться в себе, поэтому не работают поверхностные способы или просто другие действия, поэтому может быть страшно, поэтому не знаешь как по-новому, а по-старому не можешь.

Такой переход требует внутренней пересборки. Твоё прежнее «Я», которое успешно справлялось на прошлом этапе (например, стратегия «тянуть все на себе» или «избегать конфликты», или «слушать ум, а не себя», и много самых разных других стратегий), теперь стало неэффективным для нового.

Нужны новые стратегии, которые раскроют накопившийся потенциал, чтобы ты мог жить свою лучшую жизнь.

Можно провести аналогию с вождением: пока ты ездил на обычной машине, тебе хватало базовых навыков, и это приносило удовольствие. Но со временем это стало рутиной, автопилотом.

Теперь же ты чувствуешь, что готов пересесть за руль гоночного болида — туда, где прежних навыков недостаточно, чтобы не только уверенно управлять, но и получать радость от новых возможностей для себя.

Ниже на примерах других предпринимателей и результатах их перехода ты увидишь, как это работает, а мой метод из 5 шагов даст тебе более ясное понимание глубины этого перехода, как именно он происходит.

Я расскажу тебе 5 шагов, которые реально помогают осуществить этот «переход»

Но сначала — почему я вообще имею право об этом говорить

Я предприниматель с большим опытом, который сам много раз проходил то, о чем говорится в этой статье.

Но, помимо этого, я — профессиональный психолог с высшим образованием, дипломами, сертификатами, собственной терапией и тысячами часов практики.

🔹 Ведущий и автор тренингов с 2011 года (более 30 000 клиентов)

🔹 Сертифицированный по стандарту EAGT гештальт-терапевт

🔹 Как гештальт-терапевт провел более 3000 индивидуальных сессий с клиентами

🔹 Открыл свой первый бизнес в 2008 году на пятом курсе университета (рекламно-производственная компания)

🔹 Основатель тренинг-центра «Твой Старт» (1 млн подписчиков)

🔹 Автор книги "Твой первый бизнес" (тираж 6000 экз. полностью распродан)

🔹 Спикер на крупных бизнес мероприятиях («Золотой актив», «Инфолидеры», «Анатомия свободного бизнеса», «Олимпийские бизнес-игры» и так далее)

🔹 Один из организаторов и тренеров реалити-шоу «Твоя Новая Жизнь» (часть выпусков были показаны на ТВ)

🔹 Рекомендованный терапевт Московского Института Гештальт-Терапии и Консультирования

Дипломы и сертификаты:

А теперь 5 шагов, которые реально помогут тебе выбраться из кризиса.

Постоянное неудовлетворение, напряжение, тревога, подавленные переживания, борьба с собой, прокрастинация... Всё это будет сказываться на всех сферах жизни...

Старые программы, по которым ты строил бизнес и свою жизнь, больше не работают, не приносят радости и не дают энергии.

По каким программам ты строил свое дело до этого?
В какое новое толкает тебя твой внутренний зов?
В чем истинная боль?
В чем истинная потребность?

Может быть, ты строил бизнес ради признания, а теперь это для тебя стратегия не работает? Может быть, все тащил на себе, а может быть, не был соединен со своим чувствами и делал все механически, но теперь этого мало.

Может быть бизнес был продолжением твоего «быть хорошим для всех», но теперь в этом стало невыносимо? Есть некое «старое», которое больше не может тебя удовлетворить. То, что раньше работало, теперь только тормозит.

Как только ты сам для себя ответишь на эти вопросы, то сразу станет легче.

Станет понятно, с чем нужно работать внутри, чтобы пройти переход. Поменяется взгляд на то, что происходит (проверено много раз). Появится большая мотивация проделать внутреннюю работу, так как станет понятно «для чего».

Шаг 1: Осознать, что с тобой происходит

Пока ты проживал кризис внутри, всплыли старые травмы, из которых и формировались программы, которые сейчас мешают.

Внутри скопились эмоции.

Тело замерло от невозможности все это вместить и переработать в моменте.

Из-за этой мешанины чувств — ментальный туман.

Пока не проработаешь эти эмоции, нет ясного доступа к истинному себе.

После переработки весь ментальный груз трансформируется в ресурсы для создания новой жизни, а связь с собой и своими истинными желаниями становится более глубокой и прозрачной.

Шаг 2: Почистить эмоциональный КЭШ

Новый уровень — это более глубокие потребности, иные драйверы, более тонкое ощущение себя. Прошлые потребности, драйверы, смыслы, цели, желания — устарели.

Например, раньше тебе было достаточно закрыть свои базовые потребности или вкусно жить, а теперь этого недостаточно.

Например, раньше твоими мотивами могли быть «заработать, чтобы доказать», «получить одобрение», «соответствовать статусу». Это внешние драйверы, и их энергия конечна.

В глубокой встрече с собой ты находишь свои «не могу не делать».

Это может быть потребность в творчестве, а не в копировании.
Потребность в создании наследия и миссии, а не просто в доходе. Потребность в глубокой, искренней коммуникации, а не в поверхностных нетворкингах (чтобы продать себя или получить совет).

Раньше было достаточно ума, чтобы добиваться целей, а теперь нужна более глубокая связь с собой. Даже самый высокий интеллект не способен просчитать жизнь, но у каждого есть внутренний голос, который никогда не ошибается.

На новом уровне решения принимаются не только из головы («это выгодно/рационально»), а проходят через внутренний компас:

«Отзывается ли это во мне? Чувствую ли я энергию и азарт от этого? Вызывает ли это тошноту и сопротивление?».

Это та самая «связь с собой», которая становится ключевым навыком.

Об этом важнейшем навыке говорят многие успешны люди, которые прошли переход и оказались на новом уровне. Стив Джобс в его знаменитой речи в Стэнфорде говорил:

«И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы должны стать на самом деле. Всё остальное — вторично».

Шаг 3: Глубокая встреча с настоящим собой

После первых трех шагов естественным образом появятся новые желания и мотивы, цели, которые будут рождать новые действия.

В начале это будут небольшие, но значимые поступки, с помощью которых закрепится новая идентичность.

Когда «обкатка» нового себя произойдет, то придет время для активных действий.

Шаг 4: Первые шаги в освоении нового себя

Как действовать без застреваний и получить мощный результат?

Вы проделали глубокую внутреннюю работу: нашли свои истинные желания, научились слышать свое тело, настроили свой внутренний компас, понимаете язык эмоций. Теперь настало время перевести эти навыки в реальные действия и результаты.

Пришло время действовать из нового «Я», но именно здесь многие застревают и ничего не меняется, так как попадают в три классические ловушки:

1. Ожидание чуда. Кажется, что все произойдет само собой: «Я ведь теперь такой проработанный». Притянутся люди, новые возможности, клиенты, ресурсы без моего активного участия.

В этом случае слишком много ответственности передается на внешнее и включается магическое мышление (мои новые вибрации притянут то, что я хочу).

Не отрицаю, что после внутренней работы многое начинает складываться порой удивительным образом, но если совсем исключить собственные усилия и действия, то это станет формой избегания встречи с реальностью.

2. Ловушка ожидания полного отсутствия переживаний (волнения, страха, смущения) и чрезмерной легкости.

Появляется идея, что после внутренней работы новые действия должны даваться вообще без усилий и без сильных эмоций (сделал и глазом не моргнул), но психика всегда реагирует на новое стрессом — это ее естественная защитная функция.

В новом опыте всегда будут переживания (волнение, смущение, где-то страх и так далее). Эмоции — это сигнал, что ты живой, а не причина отказываться от новых действий.

3. Ловушка игнорирования эмоций. Попытка просто «взять и сделать» через силу, загнав переживания глубоко внутрь. Внутренний конфликт между «делаю одно» и «чувствую другое» будет расти, что приведет к выгоранию, откатам, застреванию в старом опыте.

Если действовать осознанно через схему: ДЕЙСТВИЕ → ЧУВСТВА → ИНТЕГРАЦИЯ, то изменения внутри станут причиной изменений в реальной жизни.

Суть не в том, чтобы избежать эмоций, а в том, чтобы сделать их частью процесса. Вы действуете из своего нового «Я», затем обязательно встречаетесь с эмоциональной реакцией (страх, телесное сопротивление, радость, волнение, тревога), проживаете ее и интегрируете полученный опыт в свою личность.

Шаг 5: Активные действия для создания своей лучшей жизни

Как это работает на практике:
(история Ирины*)

Начала интересоваться психологией изначально, так как был вопрос о том, что дело больше не растет как раньше.

Казалось, что есть какой-то затык в доходе, но чем больше погружалась в тему, тем больше всплывали вопросы о своем состоянии, о своей роли в бизнесе, о том, что реально интересно и зажигает.

В какой-то момент стало очевидно, что бизнесом занимаюсь на автомате, так как привыкла так, что есть обязательства, которые надо выполнять и точка, интереса былого уже давно нет, а внутренний кризис прогрессирует и все чаще звучит: «Что же я хочу на самом деле?», «Что же мое?».

В какой-то очередной раз, когда я говорила себе, что надо пойти и просто сделать запланированное в проекте, я сильно заболела, как-будто без причины.

На самом деле причина была в том, что я на самом деле не хотела включаться в бизнес-процессы и тело сказало: «Хватит! Так больше продолжаться не может!».

Поняла, что делать бизнес хочу в легкости и наслаждении, а не заставлять себя. Было так плохо, что в какой-то момент хотелось просто все бросить.

Какое-то время поиграла в игру «деньги не так важны, главное душа», но жизнь быстро отрезвила, когда поняла, что не хочу снижать свой уровень жизни: «Деньги важны, но хочу деньги в кайф, без насилия».

Пошла в личную и групповую психотерапию и там я все поняла окончательно. Где нет связи с собой из-за заблокированных чувств, поэтому делаю не то, что хочу, а что ум скажет.

Почему не могу быть собой из-за чувств долга, не иду решать конфликтные ситуации, так как боюсь, что меня отвергнут (это сильно мешало наладить партнерство, в котором бы все было прозрачно и ясно).

Прошла тяжелый период отказа от того, что больше не драйвит. Словила себя на страхе: «А что теперь? А что я буде делать та? А буду ли я нужна?»

В результате работы с собой все сильно изменилось.

Теперь у меня другие отношения с деньгами. Сейчас для меня деньги — это маркер того, что я иду в нужную сторону.

Когда я в ресурсе, то и деньги ко мне легко достаточно приходят. У меня ключевое даже не деньги, а моё ресурсное состояние. У меня отвалились цели от ума, которые рождались от старых программ.

Сейчас моя цель — это получать удовольствие, кайф от процесса, от того, что я создаю что-то ценное не только для себя, но и для людей. И при этом я получаю отдачу финансовую, которая меня радует.

Мне важны деньги. Если денег проект не приносит, то у меня не будет интереса.

У меня есть цели в проекте, есть цели в отношениях, есть финансовые цели, но это как-будто теперь промежуточные цели, а ключевая цель — это кайфовать, получать удовольствие здесь и сейчас от того, чем я занимаюсь.

Из этого нового состояния запустила гораздо более масштабный проект. Устроила себе в текущем бизнесе комфортные для себя условия, когда не надо себя ломать. Чувствую себя живой!

* Для сохранения конфиденциальности имена могут быть изменены

Как это работает на практике:
(история Константина*)

Как-то ко мне обратился Константин, он владелец завода.

Много работы, сотрудники, обороты. Выпускает десятками тысяч единиц продукции, но нет энергии продолжать заниматься бизнесом, развивать его, нет той прибыли, которую бы он хотел, зато есть ответственность за работников, жесткие сроки выполнения заказов, постоянное тушение пожаров и надо кормить семью.

На одной из сессий я спросил, а сколько бы на самом деле хотел, чтобы стоила единица его продукции.

Он засмущался, покраснел и назвал сумму, которая в несколько раз превышала текущую стоимость. Когда я спросил, что с ним, когда он называет эту сумму, он ответил, что ему очень неловко, тело замирает, ему кажется, что она как-будто обманывает покупателя, что никто не согласится на такую стоимость, и он останется совсем без заказов.

При этом сумма была вполне адекватна (просто до этого она была занижена слишком сильно).

Мы начали работать с его переживаниями и пришли к тому, что ему нельзя желать, нельзя говорить о том, что ему реально хочется.

Так его воспитали в детстве. Кроме этого, его научили быть хорошим, работоспособным и не конфликтным. Нельзя говорить нет, и нужно соглашаться даже тогда, когда не хочется.

Благодаря своей работоспособности, интеллекту, труду, он построил производство, которое внешне давало большие объемы продукции, десятки работников были при зарплате и под крылом Константина, который всегда выкрутится из сложной ситуации, всегда будет зарплата и отпускные.

Может быть предпринимательство вообще не мое? Что я на самом деле хочу? Вопросы, которые поднимались, но оставались без ответа.

Настало время перехода, когда чтобы выйти из рабства своего детища, нужно было стать другим. Чтобы ставить цены, которые бы реально покрывали себестоимость и давали Константину возможность хорошо жить, нужно было научиться ценить себя, свой труд, свои таланты.

В новой реальности клиенты ценят Константину и с радостью платят ему деньги за его потрясающего качества продукцию.

Проблема была в том, что в старой внутренней организации, даже если бы такое случилось, то стыд, неловкость, страх не дали бы возможность этому произойти.

Она находил клиентов и сотрудников для проживания привычных программ обесценивания, пока не пришло осознание, что по старому больше не могу, а по-новому не знаю как.

* Для сохранения конфиденциальности имена изменены

Мой личный кейс

Моя предпринимательская история началась в университете.

Тогда мы с парнтером открыли рекламно-производственную компанию (там я и прошёл школу предпринимательской жизни), а потом мы ушли в другую нишу и создали онлайн-тренинг-центр.

И тут начался взлёт.

Тысячи людей на вебинарах, массовые продажи курсов, медийность, узнаваемость, деньги. Меня узнавали на улицах.

Я покупал машины, которые хотел. Путешествовал. Купил квартиру без ипотеки, без накоплений, заработал за пару месяцев работы. Исполнил мечту, купил таунхаус в Испании, хотел туда переехать. Жизнь казалась «удалась».

Я написал книгу, её распродали. Меня приглашали на конференции, со мной хотели дружить топовые предприниматели. Всё шло на ура.

Прошло несколько лет и всё сломалось...

Мне стало неинтересно, все превратилось в рутину. Бесконечные запуски, тренинговые программы, которые я уже сам для себя перерос, но продолжал вести...

Я начал задумываться: кто я вообще? Чего хочу? Почему больше нет интереса к проекту, даже если он приносит деньги?

Появлялись проблемы в бизнесе, которые нужно было решать, а я уже не хотел. Пропало ощущение лёгкости. Всё стало тяжёлым, вязким.

Я думал: «Это временно. Сейчас быстро сменю нишу (думал, что дело в нише) и всё снова попрёт».

Но время шло, а ничего не решалось....

Я начал закрываться от партнёров, друзей, близких. Потому что внутри было плохо, и я не хотел, чтобы кто-то это видел.

Вчера я был на волне, популярный, успешный, узнаваемый. Всё получалось. А сегодня, нет денег, нет энергии, ничего не выходит.

Смотрю на других — у них бизнес растёт, путешествия, покупки.
А у меня — ощущение провала.

И было больно. Смотреть на чужой успех, когда ты в яме, невыносимо.

Я реально перепробовал всё: новые проекты, ниши, стратегии, планы. И ничего не работало. Когда я дошел до отчаяния, которое развернуло меня внутрь, я помню эту фразу себе: «Я хочу узнать, кто я?»

Тогда я пошёл в психотерапию. Пошёл в терапевтические группы. И только тогда начал понимать, что со мной происходит на самом деле.

Первое, что я увидел — я слишком удобный. Слишком “хороший”.

Избегаю конфликтов, сглаживаю углы, подстраиваюсь под всех: клиентов, партнёров, поставщиков.

А бизнес — это не про удобство. Бизнес — это про «взять своё», про конкуренцию, про ясные «да» и «нет», про здоровую агрессию и границы.

Мне стало понятно, почему в первых бизнесах был такой низкий чек, почему мы с партнером не проясняли отношения, почему я рос, пока было достаточно высокого интеллекта, настойчивости, дикой работоспособности, но для выхода на новый уровень этого стало мало...

А я не понимал тогда, что со мной происходит, а на самом деле внутри очень хотел на этот новый уровень, по-старому мне было уже совершенно неинтересно.

У меня был дикий страх показаться слабым

Мне казалось: если я не вывожу, если одиноко, если хочется плакать — я слабый.

Плакать нельзя. Просить помощи — нельзя. Быть уязвимым — нельзя.

А за этим всем: чувствовать — нельзя. Быть живым — нельзя.

Я должен быть сильным, успешным, безупречным.
А всё, что не вписывается — прятать и не показывать.

То есть, когда речь заходила о том, что я на самом деле хочу, всплывало «Я должен...» Конечно, сквозь эту установку я не был соединен с собой и не мог услышать своих истинных желаний.

Я накопал за этот путь много всего... К чему же я в итоге пришел?

Мой главный результат в доходе: вырос в доходе в 5 раз, осознанно проживая каждое повышение цены, каждую смену целевой аудитории, каждый свой страх в этом росте.

Цели теперь ставятся и достигаются из кайфого взрослого состояния, где с одной стороны я беру ответственность за свои решения (ответственность теперь кайф, а не тяжкий груз), а с другой — все мое движение идет из любви к себе.

У меня произошел просто огромный сдвиг в отношениях с женой, с детьми. Вообще, с другими людьми я теперь взаимодействую совершенно по-другому.

Появился вкус близкого, глубокого, честного общения. Говорю, что думаю. Не боюсь быть собой из-за страха, что отвергнут. Говорю, как хочу, как не хочу. В контакте с другими людьми у меня теперь очень много свободы.

Мой главный инсайт: для выхода на новый уровень, нужно расширение внутри. Без этого расширения пройти дальше невозможно. Я это увидел, осознал, прочувствовал на себе (это стало не просто красивой фразой от ума). Теперь я четко вижу, как именно я сам себя внутри останавливаю и знаю, что с этим делать.

Мне стало отчаянно интересно жить именно свою жизнь, не оглядываясь на то, что скажут, подумают, как оценят, у кого там больше или лучше, а просто делать то, что моё. Исследовать свои границы возможностей, проживать трансформации, достигать зажигающие меня цели, идти за тягой, которая рождается внутри.

Решение находится внутри!

Главный вывод из моей истории, клиентов и многолетней терапевтической практики:

Что я предлагаю

Приходи ко мне на разбор.

Расскажешь, что происходит. А я покажу, что стоит за этим. Дам конкретные рекомендации лично для тебя.

Если захочешь — поработаем лично или в формате группы. Если нет — у тебя всё равно останется план и глубокое понимание того, что с тобой происходит.

Если ОК, то приходи на 30-и минутную консультацию, на которой мы с тобой:

1. Разберём твою личную ситуацию.

2. Выявим главную причину твоего состояния. Увидишь то, что раньше не видел.

3. Составим чёткий план действий по тому, как тебе понять, что ты хочешь, как это получить, как пройти через «переход» за максимально короткое время и, наконец-то, жить свою лучшую жизнь.

Жми на синюю кнопку ниже, заполняй небольшую анкету и до встречи на консультации!

Вот, некоторые отзывы о первой консультации: